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首先，验证邮箱或手机号码可以防止恶意注册和滥用，确保每个用户都是真实的个体。这样可以减少虚假账户和垃圾信息的存在，提高平台的整体质量。

其次，验证邮箱或手机号码可以方便官方与用户进行有效的沟通和联系。通过验证邮箱或手机号码，官方可以向用户发送重要的通知、更新和活动信息，确保用户及时了解和享受到最新的服务和优惠。

此外，验证邮箱或手机号码还可以作为找回密码或账号的重要凭证。当用户遗忘密码或账号被盗时，可以通过验证邮箱或手机号码来恢复账号的使用权，保障用户的账户安全。

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