在回国使用免费VPN时，以下是一些设置和配置指南：

1. 首先，确保你已经下载并安装了可靠的免费VPN应用程序或软件。你可以在官方网站或可信的应用商店中找到这些应用。

2. 在使用VPN前，确认你的设备已连接到可靠的互联网网络。VPN需要稳定的网络连接才能正常工作。

3. 打开VPN应用程序并选择一个服务器。通常，免费VPN提供有限的服务器选项，可能只有几个可供选择。你可以尝试连接到不同的服务器以找到最佳的连接速度和稳定性。

4. 一些VPN应用程序可能需要你创建一个账户，而其他应用程序则无需注册即可使用。根据VPN应用程序的要求，在注册或登录过程中提供所需的信息。

5. 在连接到VPN服务器之前，你可以在设置中选择适当的VPN协议。通常，常见的协议有OpenVPN、IKEv2、L2TP/IPsec等。如果你不确定哪个协议适合你的需求，可以尝试不同的协议来比较它们的性能和连接速度。

6. 连接到VPN服务器后，你的网络流量将通过VPN服务器进行传输，以确保你的互联网活动得到加密和保护。这样可以帮助你维护隐私和安全。

7. 在使用VPN时，你可能会遇到一些连接问题或速度下降的情况。这可能是由于VPN服务器的负载过高或网络延迟等原因引起的。如果你遇到这些问题，可以尝试连接到其他可用的服务器，或者等待一段时间后重新连接。

8. 在使用免费VPN时，要注意保护自己的个人信息和隐私。确保你只使用经过验证和信任的VPN应用程序，以避免泄露个人数据。

9. 避免在使用VPN时访问敏感或非法内容，以确保你的网络活动合法且符合当地法律法规。

总的来说，使用免费VPN时，你需要确保选择一个可靠的VPN应用程序，并遵循应用程序提供的设置和配置指南。通过连接到合适的服务器，并保护个人信息和隐私，你可以在回国使用免费VPN时获得更安全和私密的互联网访问体验。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是酷通加速器， 酷通加速器VPN拥有自研发通信协议，深度隐藏特征，在全球任何地点，都能无限制访问全球网络，并且连接稳定。